Jak nám rostou vlasy?

Cyklus růstu a výměny vlasu probíhá ve 3 fázích, které se stále opakují, a to až do úplného vyčerpání vlasového kořínku.

1. RŮSTOVÁ FÁZE – ANAGENNÍ – vlas v této fázi roste, cibulka stále produkuje vlasový keratin. Tato fáze trvá 2–7 let. V růstové fázi může vlas dorůst až do délky 70–80 cm. Některé ženy mohou dosáhnout i větší délky vlasů, potom hovoříme o mimořádně dlouhém anagenu. V anagenní fázi je asi 80–90 % vlasů z celé vlasaté části hlavy.
2. PŘECHODOVÁ FÁZE – KATAGENNÍ – jde o přechodnou dobu nečinnosti vlasové cibulky, která přestane produkovat keratin a výživu pro vlas. Tato fáze trvá asi 3–4 týdny. Za tuto dobu dojde k povysunutí vlasového kořínku výše v pokožce. V této fázi je asi 1 % všech vlasů.
3. KLIDOVÁ FÁZE – TELOGENNÍ – v této fázi dojde k úplnému uvolnění starého vlasu a vlasová cibulka začne znovu produkovat keratin, čímž začne vyrůstat nový vlas. Starý vlas je vytlačován dorůstajícím vlasem, až následně vypadne při mytí nebo česání. V této fázi se nachází asi 9–19 % všech vlasů. Postupným střídáním těchto fází dojde k tomu, že vlasový kořínek se bude dostávat stále blíž k povrchu pokožky, až nebude mít kam se posunout. V tomto okamžiku kořínek zanikne.

V průměru mají na hlavě nejvíce vlasů světlovlasí lidé (okolo 140 000), nejméně zrzaví (asi 80 000). Každý vlasový kořínek má přitom v průběhu existence (postupně) až 12 vlasů. Průměrná tloušťka vlasu je 42–95 mikrometrů.  Vlasy přirozeně světlé mají průměr asi 0,04 mm, vlasy černé a rezavé jsou silnější a mají průměr asi 0,04–0,09 mm.

Muži mají vlasy nejsilnější v týlu. Ženské vlasy jsou silnější než mužské. Člověk bez rozdílu pohlaví má pod pokožkou 2–5 milionů vlasových váčků. Počet a druh váčků je dán už při narození.

Vlas roste přibližně 2–7 let a potom vypadne.

Denně vypadne člověku asi 70–100 vlasů, a to v případě, že nemá s vlasy žádné problémy. Každý den vlasy povyrostou o 0,2–0,45 mm (cca 0,8–1,5 cm za měsíc).

Vlas, který je dokonale rovný, je kulatý.

Naproti tomu vlas, který má tvar oválný, je vlnitý. Čím více je vlas zploštělý, tím více je kudrnatý. Tvar vlasu je určen v okamžiku, kdy vyrůstá z vlasového váčku. Během života se tvar vlasu často mění. Není neobvyklé, že kudrnaté dítě má v dospělosti rovné vlasy a naopak. Často se tvar vlasu změní po určitém (často hormonálním) šoku. Tím může být chemoterapie, ale třeba i porod, puberta, nebo přechod. Někteří lidé mají na určité časti hlavy jiné vlasy, než v jiné části. Například u obličeje kudrnaté a jinak jen lehce vlnité (nebo obráceně).

Vlasový kořínek může během života produkovat různé druhy vlasů.

Jemné chmýří dětí se vlivem dospívání vyvine v terminální vlas u dospělých, aby se z něj ve stáří zase stalo chmýří. Také z jemného chmýří na uších se ve stáří stávají tvrdé štětiny.

Padání vlasů a vlasový kořínek.

Vlasový kořínek je část vlasu, která je ukryta v kůži. Kořínek je uložen ve vlasovém váčku, který se u povrchu kůže nepatrně rozšiřuje. Buňky na stěnách vlasového váčku přerůstají jedna druhou. Vytváří tak kolem celého vlasu jakousi ozubenou stěnu, která směřuje proti růstu šupinek vznikající kutikuly. To je důvod, proč se vlas v pokožce udrží po celé období růstu. U povrchu kůže je vývod mazové žlázky, která produkuje maz, který chrání vlasový stvol. Ve vlasovém váčku se nachází papila, ve které jsou vlásečnice, které zajišťují zásobování vlasové cibulce.

Vlasová cibulka je nejdůležitější částí vlasového kořínku, probíhá zde silné množení buněk důležitých pro výstavbu budoucího vlasu. V místě, kde cibulka žije (asi 7 let), doslova spase veškerou živnou půdu. Nová nastupující cibulka začíná svůj život výše než ta předešlá. Je-li však váček mělký a cibulka nemá prostor, váček nevratně zaroste. Přídatným orgánem vlasového váčku je vlasový sval, který se vlivem chladu nebo psychickým podrážděním může stáhnout, vlas se tím napřímí a vzniká tzv. husí kůže.

Padání vlasů se rozděluje na vratné (dočasné) a nevratné.

Příčinami vratného vypadávání může být stres, těhotenství (častěji doba cca 2–5 měsíců po porodu!) nebo například nedostatek vitamínů.

Častou příčinou padání vlasů je užívání některých léků (například léky na akné, hormonální terapie, epileptika, léky potlačující imunitní systém, léky na snížení cholesterolu atd.).

Nevratné vypadávání vlasů je důsledkem činnosti mužských hormonů testosteronu a dihydrotestosteronu, ale také i důsledkem léčby nádorového onemocnění (radioterapie).

Samotných příčin padání vlasů však existuje mnohem více a při diagnostice je potřeba brát v úvahu rodinnou anamnézu, aktuální zdravotní stav, překonané onemocnění, stresovou zátěž, prostředí, výživu a životní styl.

Pro omezení vypadávání vlasů je důležitá řada faktorů, zejména dostatečné prokrvení pokožky. Proto se dá vypadávání vlasů zmírnit masáží hlavy. Je to však jen malá část toho, co je potřeba udělat. Léčba padání vlasů je komplikovaná a často s nejistými výsledky. Existuje pouze několik látek testovaných na úrovni klinických studií, které vykazují příznivý vliv na hustotu a růst vlasů: minoxidil 5%, fluridil, aminexil, melatonin (spánkový hormon), někdy se používá i kyselina hyaluronová. Pro vnitřní užití je nutná zvláštní kombinace látek, která respektuje potřeby každého jedince.

Čím dál častější je také ložiskové vypadávání vlasů, zvané Alopecia Areata.

Jedná se o autoimunitní onemocnění, kdy imunitní systém začne napadat vlasové folikuly a vytvářet malé lysinky velikosti mince. Spouštěčem bývá velmi silný stres nebo traumatický zážitek (postihuje i malé děti, například při šikaně).

Doporučuji používat buď šetrné kosmetické přípravky, nebo ještě lépe začít používat živou péči. Pomůže masírovat a hydratovat pokožku, dodat tělu vitamíny a minerály, a hlavně dodržovat duševní hygienu, která je klíčem k návratu vlasů. Zde je nutné poznamenat, že stav se často mění a recidiva, tedy návrat onemocnění po „vyléčení", je zcela individuální. Jestliže je příčinou například stres a organizmus se zaměří na vlastní buňky, je třeba se podívat přímo na jádro problému. Kosmetické prostředky jsou sice v pořádku, ale problém neřeší. Každá porucha imunitního systému má svou příčinu a tu je potřeba najít. Ze zkušeností lze říci, že Alopecia Areata je často doprovázena jiným onemocněním, například silnou alergií, psychickým onemocněním (většinou deprese), onemocněním zažívacího traktu atd.